WARUM RETREATS

 

In unserem Retreat halten wir einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam wieder bei uns selbst ankommen dürfen  - fern von Verpflichtungen, Erwartungen und dem ständigen Müssen.

 

Umgeben von Natur, Stille, bewusster Gemeinschaft und achtsame Begleitung kannst du loslassen und dich neu ausrichten.

 

Wir lassen den Lärm des Alltags hinter uns, um einen Ort der Ruhe, Klarheit und bewussten Verbindung zu finden.

 

  • Ein Ort zum Ankommen.
  • Ein Raum zum Durchatmen.
  • Eine Zeit nur für dich.

Was dich erwartet

In unseren Retreats nehmen wir uns bewusste Auszeiten, in denen wir gemeinsam

auf allen Ebenen entspannen und uns öffnen können - körperlich, emotional und innerlich.

 

Dich erwarten unter anderem:

Sanfte Bewegung & Körperbewusstsein

Spüren, lösen, dich in deinem Körper zuhause fühlen.

Meditation & Achtsamkeit

Ankommen, still werden, dich selbst wieder hören.

Natur, Waldbaden & Erdung

Zeit im Grünen, bewusste Verbindung zur Natur.

Tiefe Ruhe & Stille

Nervensystem entspannen, wirklich abschalten, loslassen.

Innere Klarheit & geführte Reflexion

Erkennen, was dich bewegt, und neu ausrichten.

Kreativität & freier Ausdruck

Malen, Schreiben oder stilles Gestalten aus dem Moment heraus.

Bewusste Begegnung

Achtsame, respektvolle Gemeinschaft, echte Verbindung.

Ein Raum zum Ankommen und Wachsen 

Wie schnell verliert man sich im Alltag selbst!

 

In unseren Retreats schaffen wir einen Raum, in dem wir uns wieder spüren können - ohne Druck, ohne Bewertung, ohne Leistung.

 

Hier darfst du:

 

  • Innehalten
  • Loslassen
  • Klarheit finden
  • neue Perspektiven entdecken

 

Gemeinsam -  achtsam und mit offenem Herzen.

Diese Auszeit ist für dich wenn...

 

  • du dich erschöpft oder innerlich unruhig fühlst
  • Abstand vom Alltag brauchst
  • sich selbst wieder näherkommen möchtest
  • sich nach Ruhe, Tiefe und Verbindung sehnst

Du brauchst keine Vorerfahrung - nur die Offenheit, dir selbst Raum und Weite zu geben.

Deine Einladung

Wenn du spürst, dass es Zeit ist,

  • langsamer zu werden
  • ruhiger zu werden und dich
  • neu auszurichten

lade ich dich herzlich ein, Teil meiner Gemeinschaft zu werden.

Hier bist du herzlich willkommen - ganz egal, woher du kommst oder was du machst.

Wir respektieren einander und begegnen uns achtsam.

Jeder Moment in dieser Gemeinschaft ist ein Raum, in dem du dich sicher, gesehen und getragen fühlen darfst.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Zeit.